大切な方とお別れしたあなたへ

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大切な方を失ってから、いかがお過ごしでしょうか？
病気、事故、災害、自死、死産・流産など、原因はさまざまでしょうが、大切な方にまた会いたい、愛おしいという気持ちとともに、睡眠や食事の乱れ・感情の麻痺や激しい起伏・生きることへの苦しさ・孤独感などお持ちではないでしょうか。

これらの反応は異常なものではなく、「グリーフ（grief）」と呼ばれており、喪失に対する自然な反応です。人はみな、揺れ動く気持ちに何とか対処し、生き抜いていこうと対応する力をもともと備えていますが、誰かに相談したり、同じような経験をした人とお話したりすることが、役に立つことがあります。
そのような場所を知ってほしいという想いから、グリーフ活動に取り組んでいる賛同者が集まり、このサイトを作りました。あなたの近くに、話ができる場所があることをお伝えできれば幸いです。

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グリーフケアのマップを作ろうの会　一同